Sebuah aplikasi gratis untuk Android, oleh Stay Fit With Samantha.
Program Latihan Dada dirancang untuk membantu Anda membangun otot dada, dan meningkatkan kebugaran dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Program ini dirancang untuk pengguna pemula dan yang sudah mahir.
Tujuannya adalah membantu Anda mendapatkan kekuatan dan otot serta mendapatkan dada yang lebih baik dan fisik yang lebih berotot.
Program latihan ini berisi berbagai latihan. Latihan-latihan ini menargetkan otot dada Anda dan membantu Anda membangun otot dan kekuatan.
Jika Anda ingin mendapatkan dada yang terbentuk dan terstruktur dengan baik, Anda dapat menggunakan aplikasi ini untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
Anda dapat melakukan latihan ini di gym atau di rumah. Anda tidak memerlukan peralatan atau mesin khusus untuk melakukannya. Anda dapat melakukannya sendiri.
Latihan-latihan ini sangat mudah dilakukan. Mereka dapat dilakukan oleh siapa saja, dan tidak memerlukan keterampilan atau pengetahuan khusus.